sexta-feira, abril 27, 2012

Sinergia alimentar: As mais poderosas combinações de alimentos











Quem teve a idéia que devemos tomar suco de laranja e mingau de aveia no café da manhã? Os nutricionistas estão começando a perceber que nós gostamos desta combinação porque nosso gosto evoluiu desta maneira, uma vez que ingerir os dois alimentos juntos é mais saudável que comer cada um deles sozinho.

O epidemiologista David R. Jacobs, Ph.D., da Universidade de Minnesota batizou o fenômeno de sinergia alimentar, e juntamente com outros nutricionistas, acredita que isto pode explicar a deliciosa combinação de azeite de oliva extra virgem e tomates na dieta mediterrânea, e porque o salmão com molho de soja funcionam tão bem. "A complexidade de combinações de alimentos é fascinante porque é testada em uma maneira que não podemos testar medicamentos: pela evolução", diz Jacobs. E, acrescenta, "ele é testado no mais complexo dos sistemas, a vida"

O que há de mais fascinante no entanto, é que a evolução da combinação de alimentos pode responder a pergunta de porque os humanos tem vidas mais longas e saudáveis ​​quando submetidos a determinadas dietas. Conforme os pesquisadores trabalham para desvendar as complexidades das interações dos alimentos que comemos, tente essas combinações - as sinergias dos alimentos mais poderosas atualmente conhecidas pela ciência:

Tomates e Abacates:
Tomates são ricos em licopeno, um carotenóide com efeito antioxidante que reduz o risco de cânceres e doenças cardiovasculares. Gorduras presentes no abacate tornam os carotenóides mais biodisponíveis, fato que constitui um forte argumento para adicionar tomates a sua guacamole. Além disso, o abacate também é rico em vitamina E, outro grande antioxidante.
E quando se trata de saladas, não escolha molhos com baixo teor de gordura. Um recente estudo da Universidade de Ohio mostrou que temperos com maiores teores de gordura ajudam na absorção de outro carotenóide chamado luteína, que é encontrado em vegetais verdes folhosos e que beneficia a visão. Se você não gosta de molhos de saladas pesados, tente associar nozes, pistaches ou queijo ralado

Suco de Laranja e Aveia:
Um estudo do Laboratório de Pesquisa de Antioxidantes no Departamento de Agricultura dos EUA mostra que beber suco laranja – fonte de vitamina C - enquanto come uma tigela de mingau de aveia integral limpa as artérias e previne ataques cardíacos com o dobro eficácia que ingerir estes alimentos isolados. O motivo? Os compostos orgânicos em ambos os alimentos, chamado fenóis, estabilizam o colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade, ou o chamado "colesterol ruim"), quando consumidos juntos.

Brócolis e Tomates:
Nova pesquisa mostra que essa combinação evita câncer de próstata, mas ninguém sabe o porquê. Em um estudo recente Cancer Research, John W. Erdman Jr., Ph.D., da Universidade de Illinois, provou que a combinação diminuiu o tamanho de tumores de próstata em ratos. "Sabemos que o pó do tomate reduz o crescimento dos tumores", diz Erdman. "Sabemos que o brócolis faz também. E nós sabemos que eles são melhores juntos. Mas vai levar anos para descobrir o porquê."

Salada de frutas:
"Comer uma variedade de frutas em conjunto proporciona mais benefícios de saúde do que comer um tipo de fruta só", afirma Susan Bowerman, pesquisadora da Universidade Politécnica do Estado da California. "Estudos têm demonstrado que os efeitos antioxidantes do consumo de uma combinação de frutos são mais do que aditivos, mas sinérgica."
De fato, um estudo publicado no Journal of Nutrition por Rui Hai Liu, Ph.D., do departamento da Universidade de Cornell da ciência dos alimentos, olhou para a capacidade antioxidante de frutas diversas individualmente (maçãs, laranjas, uvas, amoras) versus a mesma quantidade de uma mistura de frutas, e descobriu que a mistura tinha uma maior resposta de antioxidantes.
O autor também recomenda comer de 5 a 10 porções de uma variedade de frutas e verduras diariamente para reduzir os riscos de doenças, em vez de confiar em caros suplementos dietéticos para estes compostos.

Maçãs e Chocolates:
Maçãs  são conhecidas por terem elevadas concentrações de um flavonóide anti-inflamatório chamado quercetina, especialmente na casca. Por si só, a quercetina tem demonstrado reduzir o risco de alergias, ataques cardíacos, Alzheimer, Parkinson e câncer de próstata e pulmão.
O chocolate (acima de 70% de cacau) contem a catequina flavonóide, um antioxidante que também reduz os riscos para a aterosclerose e câncer. Juntos, de acordo com um estudo feito por Barry Halliwell, Ph.D., professor da Universidade Nacional de Singapura, catequinas e quercetina melhoram a saúde cardiovascular e possuem atividade anticoagulante.

Soja e Salmão:
De acordo com Mark Messina, Ph.D do Instituto Nacional de Câncer e professor da Universidade Loma Linda, uma isoflavona da soja chamado genisteína inibe enzimas no cólon e da próstata, aumentando a quantidade de vitamina D biodisponível nesses tecidos. "Os mais altos níveis de vitamina D podem oferecer proteção contra o câncer", diz Messina. "Há pesquisas emergentes que sugerem que a vitamina D reduz risco de câncer, e muitas pessoas não recebem o suficiente da vitamina.
Peixes como o salmão e o atum são ricos em vitamina D, além de ácidos graxos essênciais como o ômega 3, poderoso antioxidante e antiinflamatório.

Carne vermelha e alecrim:
Nosso famoso churrasco pode produzir alguns agentes cancerígenos pela liberação de aminas heterocíclicas que aparecem na carnes grelhadas em temperaturas acima de 200 graus centrígrados. Mas com algumas especiarias, você pode amenizar estes efeitos da carne carbonizada.
O alecrim contém o ácido rosmarínico, antioxidantes e ácido carnósico, que foi recentemente mostrado em um estudo da Universidade de Kansas por diminuir a quantidade dos agentes carcinogênicos da carne por absorverem os radicais livres.

Alho e Peixe:
A maioria dos amantes de frutos do mar não percebem que há uma sinergia de nutrientes dentro de um pedaço de peixe: Minerais como o zinco, ferro, cobre, iodo, selênio atuam como cofatores para fazer o melhor uso dos ácidos graxos EPA e DHA, anti-inflamatórios e redutores do colesterol
Além disso, cozinhar o peixe com o alho reduz o colesterol total mais eficientemente. Um estudo da Universidade de Guelph, em Ontário, descobriu que o alho controla o pequeno aumento nos níveis de colesterol LDL que pode resultar do consumo de suplementos de óleo de peixe.

Fonte: Men´s Health (adaptado)

segunda-feira, abril 23, 2012

Aumenta a incidência de acne em mulheres adultas
















Boas e más notícias diretas da Conferência Anual da Academia Americana de Dermatologia. Primeiro, as más: se você acha que está com mais acne que quando era adolescente, você provavelmente está certa. O Dr. Bethanee Jean Schlosser revelou na conferência, que a acne na idade adulta está em ascensão entre as mulheres. Um estudo clínico com 2011 pacientes demonstrou que 45% das mulheres na faixa dos 20 anos tinham acne, e 26% da faixa etária dos 30 anos também. Comparado com homens da mesma faixa etária, as mulheres foram desproporcionamente mais atingidas.

Então, por que mulheres adultas estão desenvolvendo mais espinhas? Existem vários fatores para culpar, mas o mais importante é a variação hormonal. Homens e mulheres têm hormônios androgênicos, que podem aumentar a produção sebácea das glândulas. Além disso, a flutuação dos níveis androgênicos podem aumentar a espessura da pele, levando a uma obstrução dos poros. Acne é menos comum entre mulheres mais velhas, mas existem casos entre a faixa dos 40 e 50 anos.

E quais as boas notícias? Acne pode ser tratada e controlada. Começar usando um sabonete facial com acido salicilico, e aplicar algum adstringente ou controlador de oleosidade à noite. Acne moderada ou severa requerem cuidados especiais, e devem ter acompanhamento médico: antibióticos, tratamentos tópicos ou pilulas anticoncepcionais podem ajudar). Combater a acne não é sempre fácil e definitivamente não é um tratamento rápido, mas é possível e com alguma sorte, você conseguirá se livrar destas marcas indesejadas.

Fonte: Bellasugar

quinta-feira, abril 19, 2012

Skingen - Genética e Dermatologia













Iniciaram-se neste mês as atividades do Skingen – Inteligência Genética, trazendo uma grande inovação no mercado cosmético. São duas divisões, o Skingen Lab e o Skingen Pharma, que atuam em conjunto com médicos dermatologistas.

Por meio de um exame de punch, uma microamostra da pele do paciente é coletada pelo médico e enviada para o laboratório. O Skingen Lab faz uma análise genética da pele de cada paciente, conseguindo identificar e quantificar o funcionamento de 18 genes relacionados a 11 processos de envelhecimento da pele.

Através do laudo, o médico então consegue identificar as deficiências e necessidades da pele, elaborando um plano de tratamento de acordo com as indicações do exame. É possível prescrever um creme dermocosmético totalmente individualizado e específico para o tratamento de cada um destes 11 processos de envelhecimento.

O Skingen Pharma desenvolveu uma tecnologia exclusiva para esta finalidade, chamada Triplananotecnologia, que consegue direcionar a penetração dos ativos em camadas distintas da pele, aumentando a eficácia do tratamento. O creme utilizado é biomimético, que possui componentes similares à estrutura cutânea, o que garante maior afinidade com a pele.

Uma outra grande vantagem é que toda a logística de coleta de material, entrega dos laudos e produtos é feito pela empresa, sendo que o paciente recebe o creme em casa.

Saiba mais: Skingen

Update 22/06/12: Veja aqui a entrevista com Dr. Everson Otta para o programa Ego mostrando como funciona passo a passo o tratamento da Skingen


quarta-feira, abril 18, 2012

Calvície: como acontece e como tratar













É mais comum ver homens carecas, mas a queda de cabelo atinge tanto eles quanto as mulheres. Vários fatores podem desencadear o problema, de genética a gravidez, passando por falta de nutrientes na alimentação, alterações na tireoide e doenças autoimunes.

Segundo os dermatologistas Márcia Purceli e Arthur Tykocinski, conselheiro da Sociedade Internacional de Transplante Capilar, é normal caírem até 100 fios de cabelos por dia. Mais do que isso, é sinal de alerta.

A calvície – cujo nome médico é alopécia androgênica – é uma manifestação fisiológica que ocorre em pessoas com predisposição. Os tratamentos, que devem ser feitos em consultório, demoram a dar resultados, que podem levar até um ano para aparecer.

O problema é mais frequente entre os homens porque é a testosterona (hormônio masculino) uma das responsáveis pela queda de cabelo. Além disso, a mulher nunca fica 100% careca, mas com falhas em alguns pontos na cabeça. No caso delas, a situação costuma piorar na gravidez, por uma carência de vitaminas, e após a menopausa, pela falta de hormônios.

Para saber se você está ficando calvo ou se a queda dos seus cabelos é normal, a dica é: compare a espessura dos fios da frente e detrás da cabeça. Se os da frente estiverem mais finos, é sinal de que o cabelo está começando a morrer e a calvície está chegando. É nesse momento que se deve iniciar o tratamento. Não espere ficar calvo, pois, quando isso ocorrer, não haverá mais recuperação da produção dos fios, porque o folículo – onde os fios nascem – já terá morrido.

Você também pode fazer outro teste: pegue um tufo bem desembaraçado e puxe com força. Se saírem fios inteiros com aquele branquinho nas pontas, que é o bulbo ou raiz capilar, indica que o seu cabelo está saudável.

Se você não sabe identificar se os seus cabelos estão caindo, pegue uma foto antiga e compare com o visual atual. Dessa forma, será possível ver se as entradas começaram agora ou se já existiam.

Fases do crescimento capilar
O fio de cabelo cresce numa velocidade aproximada de 0,3 mm por dia. Em um mês, atinge em média 1 cm. O corte não influencia na queda.

Desde que nascem no bulbo, até surgirem do lado de fora do couro cabeludo, as células do fio de cabelo passam por grandes mudanças em sua forma e composição química. Um dia antes de o fio despontar, suas características e propriedades típicas já estão totalmente completas. Ele é formado basicamente de queratina, é insolúvel em água e rico em enxofre.

O crescimento do cabelo não é um processo contínuo. Cada fio cresce no intervalo de 4 a 6 anos, interrompe o crescimento por aproximadamente 20 dias e, em seguida, cai. No lugar dele, começa a nascer um novo fio sadio e o ciclo se repete. Isso faz com que os fios estejam sempre em fases diferentes de desenvolvimento. Por isso, a perda diária de alguns é considerada normal.


Como ocorre a calvície
O processo da calvície começa quando os folículos pilosos, onde nascem quatro fios em cada, são estimulados pela testosterona.

Ao atingir o couro cabeludo de pessoas com tendência genética para o problema, o hormônio masculino sofre a ação de uma enzima (a 5-alfa-redutase) e é transformado em DHT (diidrotestosterona).

O hormônio DHT vai agir dentro dos folículos, desencadeando a morte das células que produzem os fios. Os folículos começam a se fechar e diminuem a produção progressivamente.

Os fios das laterais e detrás da cabeça dificilmente caem porque os folículos dessas regiões não produzem a enzima 5-alfa-redutase.

Tratamentos
O medicamento finasterida é o mais usado e fundamental para parar a queda de cabelo. Ele bloqueia a ação da enzima 5-alfa-redutase, impedindo a evolução da calvície. O remédio é mais indicado para os homens porque é uma droga teratogênica, ou seja, altera a formação do feto em caso de gravidez. Os médicos só podem recomendar para mulheres na menopausa, laqueadas ou que não têm útero.

Para as mulheres e homens que não querem ou não podem tomar remédio, existe uma solução capilar que também tem a função de inibir essa enzima. São eles:

1 – Laser: de baixa potência, melhora a irrigação do folículo e nutre os fios. Quanto maior a vasodilatação, mais sangue há no folículo. Não há comprovação científica que o laser de baixa potência melhore a calvície, mas a Sociedade Brasileira de Dermatologia o reconhece como tratamento.

2 – Implante: é uma opção principalmente para quem ainda tem os fios atrás da cabeça, pois esse cabelo serve de doador. O cabelo é retirado dessa região e implantado fio a fio no folículo da área calva. Fica mais natural em pessoas pouco carecas. Quem recorre à cirurgia deve continuar a fazer tratamento para evitar a queda dos fios restantes.

3 – Loção capilar: tem a ação de vasodilatador e faz crescer os cabelos. O remédio é aplicado diretamente no local da falha. Os médicos costumam alertar os pacientes a lavar as mãos após a aplicação, pois o produto faz crescer pelos onde entrarem em contato com a pele, como rosto e braços.

4 – Interlace: é uma técnica de entrelaçamento dos fios, como se fosse uma malha de cabelo. Costuma causar mau cheiro e não fica natural. É uma opção estética, não um tratamento

Fonte: G1


segunda-feira, abril 16, 2012

10 razões para consumir a soja diariamente












A soja é excelente fonte de proteínas e minerais como cobre, ferro, fósforo, cálcio, potássio, magnésio, manganês e vitaminas. O alimento auxilia na proteção contra doenças cardíacas, redução dos sintomas da menopausa, prevenção da osteoporose, câncer de mama e de próstata e pode até ajudar na libido.

Conheça 10 motivos para incluir a soja na alimentação:

1. Mais disposição — a soja é rica em sais minerais como fósforo e potássio, que são essenciais para garantir a saúde dos músculos e disposição para prática de atividades físicas.

2. Memória de elefante — o grão é rico em lecitina de soja, que atua na conservação das ligações nervosas, propiciando maior qualidade na transmissão de estímulos nervosos.

3. Up na libido — a soja é rica em aminoácidos triptofano, que é o precursor da serotonina, hormônio que precisa estar em concentrações adequadas no organismo para favorecer o desejo sexual.

4. Bom-humor — a serotonina é ainda um hormônio essencial para o bum humor, sendo responsável pela sensação de bem-estar e prazer. Assim, a soja é uma grande aliada contra depressão.

5. Alívio para a menopausa — a soja é rica em isoflavonas, substâncias que têm ação similar aos hormônios femininos, capazes de amenizar os sintomas característicos da menopausa.

6. Coração no ritmo — rica em ácidos graxos insaturados, a soja ajuda a diminuir o nível do colesterol ruim e contribui para o aumento do bom, atuando como preventivo contra doenças arteriais.

7. Ossos fortes — soja é rica em cálcio, substância essencial para boa saúde dos ossos.

8. Intestino regulado — rica em fibras, a soja contribui para o bom funcionamento do intestino.

9. Boa forma — as fibras da soja ainda são ótimas aliadas para controlar o peso corporal, uma vez que ajudam a regular os níveis de glicose no sangue.

10. Saúde com sabor — atualmente, o mercado oferece a soja industrializada em diferentes versões, tornando sua inclusão na alimentação mais saborosa.

Fonte: Zero Hora

sexta-feira, abril 13, 2012

Nike Fuel Band: pulseira para monitorar o gasto energético diário













A Nike lançou recentemente a pulseira Fuel Band que promete contabilizar seu consumo de energia diário, ferramenta muito útil para que precisa controlar ou perder peso. Ao contrário de outros acessórios que contam passos ou distância percorrida numa corrida através do GPS, a Fuel Band acompanha todos os seus movimentos durante o dia, seja num jogo de futebol, na academia e até em atividades rotineiras, como lavar as louças.

A pulseira conta com 3 acelerômetros, dispositivo que mede a movimentação do braço nas 3 dimensões, e com isto consegue calcular o gasto energético através do consumo de oxigênio. É necessário utilizar junto a um iPhone ou iPod, e lá você escolhe entre 3 níveis de atividade alvo: normal (2500 pontos), moderado (3000 pontos) ou intenso (4000 pontos). À medida em que você for se movimentando durante o dia, sua pontuação  aumenta e quando atingir a pontuação determinada, um sistema de leds avisa que sua meta foi alcançada. Esse Led fica vermelho quando ainda está longe de chegar ao objetivo final, amarelo quando está próximo e verde quando os pontos foram alcançados. No dia seguinte a pontuação é zerada e inicia-se nova contagem.

A Nike acredita que a vida é um esporte, cada ser humano é um atleta e tudo que você faz deve ser medido. O Fuelband vai custar US $ 150 e começou a ser vendido em 22 de fevereiro nos Estados Unidos.


Curiosidades: Por referência a Nike considera 3000 Nikefuel como a atividade normal diária Algumas atividades foram calculadas pelo site Gizmodo:

Escovar os dentes: 17 Calorias, 47 Nikefuel
Comer pizza: 8 Calorias, 23 Nikefuel
Lavar louça: 30 Calorias, 86 Nikefuel
Enviar SMS: 0 Calorias, 1 Nikefuel
Mexer os braços para cima e para baixo por 30 segundos: 9 calorias, 26 Nikefuel
Subir 4 lances de escada: 7 calorias, 19 Nikefuel
Tomar banho: 60 Calorias, 169 Nikefuel
Usar o banheiro (#1): 2 Calorias, 6 Nikefuel
Usar o banheiro (#2): 10 Calorias, 31 Nikefuel
Dormir: 25 Calorias, 79 Nikefuel
Relações "íntimas": 179 Calorias, 514 Nikefuel
Balada: 463 Calorias, 1303 Nikefuel
Ressaca: 102 Calorias, 292 Nikefuel

Pelos dados, subir as escadas consome muito menos Nikefuels que uma tomar banho ou mesmo comer pizza. Vai entender...


Conheça mais: Nike Fuel Band

quinta-feira, abril 05, 2012

Benefícios da ingestão de peixes












O peixe é uma adição maravilhosa a qualquer dieta saudável. Geralmente o teor de gordura é baixo (muitos tipos fornecem 20% ou menos de calorias da gordura), fazendo dele uma ótima opção de proteína. A gordura que contém parece ser uma promessa de cura e prevenção de doenças.

Comer peixe no lugar de carne vermelha ou de ave geralmente significa menos gordura total, mas isso quase sempre quer dizer menos gordura saturada.

Isso é importante quando se trata da saúde do seu coração e dos vasos sanguíneos. Ironicamente, os peixes gordos são melhores do que os peixes magros por conterem mais ácidos graxos ômega 3.

Os dois ácidos graxos ômega 3, o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenóico (DHA) são extremamente bons para o seu coração. O EPA reduz as atividades das plaquetas sanguíneas, evitando os coágulos de sangue que podem levar a um infarto ou a um derrame. Eles também reduzem os níveis dos triglicerídeos (ver Doenças do Coração e Derrame para discussão sobre a importância dos triglicerídeos). O DHA ajuda a evitar os batimentos cardíacos irregulares (arritmias), estabilizando a atividade elétrica no coração.

Um estudo ligou os ácidos ômega 3 à diminuição do risco de infarto. Outro estudo descobriu que pessoas de mais idade que comem uma porção de peixe gordo por semana têm 44% menos chance de sofrer um infarto. Pesquisas recentes confirmam os benefícios advindos da ingestão de peixe, tanto para homens como para mulheres. 

Para a pele, o ômega 3 retarda o envelhecimento precoce, previne as rugas e ainda desempenha um papel de extrema importância na regulação da função celular e mantém a flexibilidade, a elasticidade da pele, diminuindo também os efeitos negativos dos raios UV.

A pesquisa feita com 22 mil homens pelo Physician's Health Study (Estudo da Saúde dos Médicos Americanos), por exemplo, descobriu que aqueles com os maiores níveis de ômega-3 no sangue tinham menor risco de morte súbita. E a pesquisa conduzida pelo Nurse's Health Study (Estudo da Saúde de Enfermeiras Americanas), realizado com 85 mil mulheres, descobriu que duas a quatro porções de peixe por semana reduziu em 1/3 o risco de doenças do coração. Mesmo aquelas que consomem peixe apenas de uma a três vezes por mês apresentaram benefícios. Como resultado dessa pesquisa, a American Heart Association recomenda o consumo de duas porções de peixe por semana. Por outro lado, os suplementos de óleo de peixe não são muito recomendados pelos especialistas porque, em altas doses, podem causar hemorragias. Isso é possível acontecer com os suplementos, mas é improvável que aconteça devido ao consumo de peixe.

Você não precisa comprar peixe fresco para ter os benefícios oferecidos pelos ácidos graxos ômega 3. Os peixes enlatados como o atum, a sardinha e o salmão oferecem os mesmos ácidos ômega 3 que os peixes frescos.



Fonte: Como Tudo Funciona

terça-feira, abril 03, 2012

A história dos implantes de silicone.












Timmie Jean Lindsey, uma americana mãe de seis filhos, foi a primeira mulher a receber um implante de silicone para aumentar o tamanho dos seios, em 1962.

Cinquenta anos depois, a operação realizada no hospital Jefferson Davis, em Houston, no Estado do Texas, tornou-se a segunda cirurgia plástica mais popular no mundo, com 1,5 milhão de procedimentos somente em 2010, perdendo apenas para a lipoaspiração.

Difundidas internacionalmente, as próteses de silicone não ficaram isentas de problemas e riscos à saúde no decorrer de sua história. Nos anos 1990, os EUA chegaram a banir a cirurgia por suspeitas de que o material pudesse causar uma doença do sistema imunológico.

Mas foi em 2010 que os implantes de silicone tornaram-se alvo da maior polêmica desde a operação pioneira cinco décadas antes. As próteses da francesa Poly Implant Prothese (PIP) foram proibidas em dezenas de países, a empresa foi fechada e seu dono teve prisão decretada pela Justiça da França, após a descoberta de que elas continham silicone industrial que poderia causar câncer e que tinham alto risco de ruptura.

No Brasil, a importação de próteses está suspensa pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) desde o dia 22 de março até que o Inmetro crie um sistema de avaliação de qualidade e os fabricantes passem pelos testes para obter um selo de aprovação.

Para a pioneira Timmie Jean Lindsey, no entanto, o procedimento trouxe muitos benefícios.

'Eu achei que eles tinham ficado perfeitos (...) Eu os sentia tão macios, igual a seios de verdade', diz a pioneira, atualmente com 80 anos.

'Mas só me dei conta do resultado mesmo quando saí na rua e percebi que os homens assobiavam para mim', relembra.

Embora a operação tenha melhorado sua autoconfiança - e ela gostou de receber mais atenção - Timmie nunca tinha pensado em aumentar o tamanho dos seios.

O motivo de sua ida ao hospital era inicialmente a retirada de uma tatuagem nos seios, e foi aí que os médicos responsáveis pela operação lhe questionaram se ela gostaria de participar da primeira tentativa de implante de silicone da História.

Mas, em matéria de cirurgia estética, outra parte do corpo incomodava mais Timmie. 'Eu estava mais preocupada em colocar minhas orelhas para trás (...) Elas se destacavam muito, eu parecia o Dumbo! E eles me disseram 'faremos isso também''.

Ambiciosos, os cirurgiões pioneiros Frank Gerow e Thomas Cronin foram em frente com o procedimento, mas a ideia inicial foi apenas de Gerow.

'Frank Gerow apertou uma bolsa plástica com sangue e observou o quanto isso se parecia com um seio de uma mulher', indica Teresa Riordan, autora do livro Inventing Beauty: A History of the Innovations that have Made Us Beautiful ('A Invenção da Beleza: Uma História das Inovações que nos Tornaram Belas', em tradução livre).

'E aí ele teve aquele momento de 'eureka', quando concebeu a ideia do primeiro implante mamário', diz.

Cobaia

A primeira cobaia para o implante de silicone foi uma cadela chamada Esmeralda, e o princípio básico por trás do protótipo era simples.

'Um foguete decola com uma elevação e um forte impulso, a mesma coisa serve para o aumento dos seios', diz Thomas Biggs, que trabalhava com Gerow e Cronin em 1962 como residente em cirurgia plástica.

'Eu fiquei encarregado da cadela. O implante foi colocado embaixo da pele e deixado ali por duas semanas, até ela mastigar os pontos e a prótese teve que ser removida', relembra.

A operação foi considerada um sucesso e Gerow declarou que os implantes eram 'tão inofensivos quanto a água'. Pouco depois, sua equipe começou a procurar por mulheres dispostas a testar a novidade.

Primeira a aceitar, Timmie Jean Lindsey tem apenas uma vaga lembrança do dia da operação.

'Quando fui para a sala de recuperação sentia apenas bastante peso no meu peito, como se algo pesado tivesse sido colocado ali. Foi mais ou menos isso. Depois de uns três ou quatro dias a dor havia passado'.

O residente Biggs dividiu com o resto da equipe a animação pelo sucesso do procedimento, mas não tinha ideia do que eles tinham acabado de descobrir.

'Claro que foi um pouco empolgante, mas se eu tivesse um espelho para o futuro, teria ficado estupefato. Eu não era sábio o suficiente para perceber a magnitude daquilo', conta.

Impacto da inovação

Um ano depois, em 1963, o real impacto da novidade começou a ser percebido quando a equipe apresentou seus resultados à Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica. 'O mundo da cirurgia plástica ficou absolutamente 'em chamas' de entusiasmo', diz Biggs.

Nos Estados Unidos, o momento da inovação não poderia ter sido melhor. O fim dos anos 1950 foi repleto de referências culturais que levavam a um ideal de seios grandes.

A revista Playboy e a boneca Barbie eram lançamentos recentes, e as estrelas de Hollywood também contribuíram para a criação dessa imagem.

'O look 'peitudo' de Marilyn Monroe e Jane Russel e também o novo look da Dior de 1957 realmente enfatizavam esta silhueta curvilínea, e começou a despertar nas mulheres o desejo de aumentar os seios', diz a autora Teresa Riordan.

Os 'falsies', sutiãs com enchimento, ganharam popularidade, mas cada vez mais as mulheres queriam algo mais.

Nos anos anteriores, diferentes técnicas tinham sido experimentadas. Durante a década de 1950, médicos começaram a usar implantes de esponjas, e alguns dizem até que Marilyn Monroe teria passado pelo procedimento, embora a informação nunca tenha sido confirmada oficialmente.

O material, no entanto, não tinha durabilidade. As esponjas logo encolhiam e se tornavam 'duras como bolas de baseball', conta o então residente Thomas Biggs.

Silicone

A fascinação americana por artigos artificiais e de plástico na época do pós-guerra também favoreceu o silicone como um forte candidato a ser o material da vez, embora tenham sido prostitutas japonesas as primeiras a testarem o produto para aumentar seus seios.

Determinadas a faturar com os soldados dos EUA durante a ocupação do Japão, elas injetavam silicone roubado no porto de Yokohama diretamente nos seios.

As injeções tinham um efeito colateral conhecido como 'silicone podre', em que a área ao redor da aplicação poderia chegar a gangrenar.

Em solo americano, as primeiras tentativas eliminaram o problema mas ainda tinham que lidar com hematomas, casos de infecção e 'contrações capsulares fibrosas', termo técnico para um tipo de cicatriz que se formava em algumas mulheres, endurecendo os implantes.

Avanços

As inovações em torno do procedimento foram constantes nos últimos 50 anos. Além de imagens 3D, e implantes mais modernos, novos tamanhos foram criados.

'Nos primeiros anos, tínhamos apenas quatro possibilidades de tamanho - grande, médio, pequeno e petite. Agora temos mais de 450', diz Biggs.

Ao redor do mundo, a cirurgia para o aumento dos seios é a segunda mais popular. Em muitos países, no entanto, chega ser primeira. É o caso da Grã-Bretanha.

No ranking de número de mulheres a fazerem a cirurgia, o Brasil fica em segundo, perdendo apenas para os EUA. Já na proporção de operações per capita, o Brasil assume o primeiro lugar.

Além do aumento dos seios, a prótese tem utilidade nos casos de mulheres que passam pela mastectomia - retirada de um ou dos dois seios em casos de câncer de mama e outras doenças - finalidade que também motivou os pioneiros Frank Gerow e Thomas Cronin em suas experiências.

Por muitos anos após a operação, Timmie Jean Lindsey não contava às pessoas que tinha colocado próteses de silicone. Um namorado, por exemplo, nunca percebeu o implante. Os amigos e familiares da pioneira só foram informados décadas depois.

Cinquenta anos mais tarde, ela ainda fica maravilhada com os resultados. 'Pensei que eles fossem ficar bem consistentes, mas não, eles são como seios normais, e começam a perder tônus com o passar dos anos. Isso me surpreendeu. Eu achei que eles ficariam sempre no mesmo lugar', explica.

Mesmo assim ela se diz muito feliz por ter feito parte da história. 'É muito legal saber que eu fui a primeira', diz.


Escândalo PIP

Em março de 2010 a fabricante de implantes Poly Implant Prothese (PIP) foi fechada na França após descobrir-se que suas próteses continham silicone industrial não liberado para uso médico, que pode provocar câncer.

Seu dono, Jean-Claude Mass, de 72 anos, foi preso durante as investigações e depois libertado, mas voltou a ser detido em março deste ano após não conseguir pagar a fiança de 100 mil euros (R$ 230 mil). Ele admitiu ter usado o silicone impróprio por ser 'mais barato e melhor' e insistiu que eles não são perigosos.

O caso ganhou dimensão internacional em dezembro de 2011, quando o governo francês aconselhou que todas as 30 mil mulheres com as próteses da marca no país deveriam retirá-las em procedimento cirúrgico, como medida preventiva.

Até então a terceira maior fabricante mundial de implantes, a PIP, fundada em 1991, produziu ao longo de quase 20 anos próteses usadas por 400 mil mulheres em 65 países.

Muitos países também aconselharam que os implantes mamários da marca fossem removidos, e ainda há controvérsias científicas, mas estudos indicaram que as próteses da PIP apresentam um risco de ruptura maior do que permitido por lei e que os produtos usados em sua fabricação são cancerígenos.

Fonte: R7 Saúde * Com informações adicionais da redação da BBC Brasil em São Paulo.