O ES Studio de Treinamento Funcional está instalado no piso superior da Neo Estética Curitiba. Num amplo e confortável espaço, com vestiário e banheiro exclusivo.
O Treinamento funcional combina uma série de exercícios que trabalham a musculatura profunda, com atividades que utilizam equipamentos como elásticos, bolas, cordas, cones, bambolês, cintos de tração e hastes.
Esse trabalho físico é o reflexo do que se faz no dia a dia, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Dessa forma, o atleta ganha mais força, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, resistência, coordenação e condicionamento físico.
O grande diferencial do Treinamento Funcional é o trabalho do corpo de uma forma global, com treinos variados em uma aula dinâmica, estimulando vários grupos musculares ao mesmo tempo, com o uso de aparelhos alternativos e materiais e acessórios diferenciados.
Mais informações no telefone (41) 3022-4483 ou na página do Facebook
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